ACABOU A BRINCADEIRA

By: Valmir Leôncio da Silva

                   Minha primeira corrida oficial do ano, como vocês puderam perceber por tudo que escrevi, foi uma maravilha. É mais a BRINCADEIRA ACABOU e agora definitivamente, comecei a treinar focado para a XVI Maratona de São Paulo, que acontecerá em 02 de maio. Para quem não sabe a Maratona é uma corrida que tem uma distância de 42.195mts. a largada será na   Avenida Jornalista Roberto Marinho e a chegada no Ibirapuera, a saida será num horário ingrato: 08h55, mas fazer o que? Apenas torço para que não esteja tão quente como hoje, quem sabe eu até apareço na telinha da globo.

Bom, mas voltando aos treinos, hoje fui treinar na USP, ás 7h15 lá estava eu fazendo meu aquecimento com a turma e me preparando para correr 30k, loucura? (minha mulher também acha!), mas fazer o que se sou um louco varrido, há,há, há ! O negócio é que definitivamente tenho que admitir que não foi fácil, o tempo que teria que fazer os 30, pela planilha seria em 2:37:55, moleza, né? Comecei a correr com meu colega Elias, veterano e que tem mais de 30 anos de "praia", começamos a correr na média de 4:30 e 4:40/k, depois de alguns kms o Elias foi sumindo, sumindo, sumindo e eu ficando, ficando... mas eu tinha outro companheiro meu MP3, que aguentou todo treino. Os primeiros 20, até que corri muito bem, estava legal e fiz numa candência média de 05:00/k o que deu 1:40h, depois a casa caiu e foi um sufoco terminar os 10 restantes, apesar da hidratação, com água e gatorade (fornecidos pela assessoria de corrida) e ainda com gel, o meu ritmo caiu, caiu, caiu, e o sol parecia que estava ali na USP, correndo comigo, mas apesar de todos os percalços, consegui concluir meu treino e acabei com 2:35:25, num ritmo de 05:11/k.

Resultado final, venci a planilha no "sufoco", em mais de 2 minutos. Sinceramente achei que não conseguiria concluir o treino, mas é nesses momentos que acredito que Deus existe, pedi forças e ele me ajudou. Maratona me aguarde, se Deus quiser, estou chegando.

                   Percurso que percorri na USP,

                      Imagem feitas pelo relógio Garmin

                  Altimetria da distância percorrida

Bom, agora é bom descansar, pois amanhã tem mais 15k para correr.

É isso ai...

Abraços a todos e bons treinos.

Fui.....  

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