domingo, 21 de março de 2010

MARATONA DE SÃO PAULO TERÁ NOVO PERCURSO
By: Valmir Leôncio da Silva

                                     Maratona 2009

                         A Maratona de São Paulo, que será realizada no dia 2 de maio, já tem o tempo mais rápido feito no Brasil e na América do Sul. Ele foi obtido em 2002 pelo Vanderlei Cordeiro de Lima, com a marca de 02:11:19s (que tempo !) Neste ano, o percurso será um pouco diferente. Saem alguns trechos de dentro da USP: a subida até a Prefeitura Universitária, a descida até a Rua do Matão, o balão do Instituto Oceanográfico, o mergulho em direção à Reitoria e a subida após a Reitoria. O novo percurso passará por um  trecho maior da avenida Juscelino Kubitscheck, pela Faria Lima e República do Líbano. Com essas modificações, a prova deverá ficar mais rápida. 

                     Enquanto isso os treinos continuam..  como não podia deixar de ser mesmo com o novo trajeto, é necessário treinar muito para conseguir fazer a prova em um bom tempo e principalmente termina-la bem fisicamente. E minha preparação continua, ontem fiz mais um longão de 25k na USP, com o tempo de 02:05:40 e hoje domingão, sai cedo para correr com a turma da Aclimação (click aqui e leia matéria sobre nossas corridas). Corremos 17,82k em 01:50:39, saimos do Parque da aclimação, pegamos a Domingos de Moarais até o Jabaquara, Av. Indianópolis, Parque do Ibirapuera, Rua Rodrigues Alves e depois Parque da Aclimação. O tempo foi muito bom para um domingo maravilhoso como foi hoje de manhã.
                               Percurso do treino de 17,82k.

                                  Altimetria do Percurso

Venha correr com a gente. Nossos treinos  acontecem aos domingos à partir das 8h00 saindo do Parque da Aclimação, Rua Muniz de Souza, 1119.

É isso ai...

Bons treinos a todos

Fui...

Fonte: Revista Sport Life n° 100

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